Ilse Zijlstra12 jan. 20212 minutenDoelen stellen voor 2021 die bij jou passen!Na een gek jaar ligt er nu weer een heel nieuw jaar voor ons. Een blanco jaar om volledig door jou in te vullen. Maar waar begin je? Hoe...
Ilse Zijlstra9 dec. 20203 minutenMaar hoe weet je eigenlijk waar je blij van wordt?Wat een ander gelukkig maakt, hoeft jou niet gelukkig te maken. Iedereen heeft dingen waar om blij van te worden en deze zijn zeker niet...
Ilse Zijlstra13 okt. 20202 minutenMijn grootste inzicht over onze hersenenMijn grootste inzichten over de hersenen: ze zijn van nature negatief ingesteld & ze zijn plastisch!
Ilse Zijlstra10 okt. 20202 minutenMag het leven even stilstaan?Het is vandaag de dag van de mentale gezondheid. Een onderwerp waarvan ik het goed vind dat er aandacht voor is! Ik voel me nu het...
Ilse Zijlstra8 okt. 20192 minutenVan overleven naar belevenEen blog over mijn verhaal en mijn missie. Lees je mee om erachter te komen wat mij drijft om het leven te beleven en jou hierbij te...