top of page
Trainingen Belevenslust

Persoonlijk

Verbindend

Wetenschappelijk
Onderbouwd

Als toegepast psycholoog verzorg ik met Belevenslust trainingen passend bij jouw vraagstuk en jouw organisatie. De trainingen worden ontwikkeld vanuit de positieve psychologie. Neem contact op en ik denk graag mee in mogelijkheden.

Neem contact op

Voorbeelden van trainingen:

Belevenslust trainingen

Grenzen stellen en grenzen verleggen

In een wereld waarin we constant 'aan' staan en waarin er veel op ons afkomt, is het lastig om je eigen energie en grenzen te bewaken. Met als gevolg dat je te veel doet wat energie kost en je eigen batterij leegloopt.

 

In een training over grenzen stellen bij Belevenslust duiken we de theorie in en gaan we praktisch aan de slag.

Training omgaan met stress, ontstressen

Ontstressen
 

Wat is stress? Hoe heeft het invloed op je leven, kun je stress ook voor je laten werken en hoe kun je weer ontspannen?
 

Na korte theorie gaan we praktische oefeningen doen om te leren hoe je zelf om kunt gaan met stress.

Training Belevenslust

Op maat
 

Een training volledig op maat gemaakt op basis van jouw wensen en de behoeftes van jouw organisatie.

De positieve psychologie wordt in alle trainingen als uitgangspunt gebruikt.

 

Zenochtend Sneek_edited.jpg

Zendag

De Zendag op 30 juni 2024 staat gepland! 

Heb jij behoefte aan rust en wil je ontspannen de zomer in gaan? Kom naar de Zendag in IJlst.

bottom of page