Inzichten door een handstand
Deze week volgde ik zelf een yogatraining waarin ik verschillende armbalances leerde, denk aan de kraai, een handstand en zelfs een...
Inzichten door een handstand
Stress, wat is dat? En heeft het ook nut?
Het nut van 'niks doen'
Mijn bijna burn-out van een paar jaar geleden
Balans
Yogales cadeau
"Ik wil niet egoïstisch zijn"
"Ik moet yoga doen"
Dagelijks een opgejaagd gevoel? Drie vragen die je hierbij kunnen helpen