Ilse Zijlstra25 jul. 20221 minuten om te lezenYogales cadeauHoi mooi mens, Aangezien mijn vakantie er bijna aankomt, en ik jullie natuurlijk niet zonder yoga wil laten zitten, heb ik een yogales...
Ilse Zijlstra4 jun. 20211 minuten om te lezenYogavideo: toch ontspannen in de kindhouding (balasana) Zelf gebruik ik de kindhouding (balasana) vaak als een houding om in te ontspannen tijdens mijn yogalessen. Maar niet voor iedereen is...