Ilse Zijlstra10 sep. 20223 minutenBalansBalans, een thema wat vaak tijdens de yogales terugkomt maar ook in het dagelijks leven. We raken in en uit balans. In deze blog deel ik...
Ilse Zijlstra25 jul. 20221 minutenYogales cadeauHoi mooi mens, Aangezien mijn vakantie er bijna aankomt, en ik jullie natuurlijk niet zonder yoga wil laten zitten, heb ik een yogales...
Ilse Zijlstra30 sep. 20212 minutenLuisterenWanneer heb jij voor het laatst geluisterd? Echt geluisterd? Naar een ander? Naar de geluiden om je heen? Geluisterd naar jezelf? Echt...
Ilse Zijlstra10 okt. 20202 minutenMag het leven even stilstaan?Het is vandaag de dag van de mentale gezondheid. Een onderwerp waarvan ik het goed vind dat er aandacht voor is! Ik voel me nu het...