top of page
Zoeken


Ilse Zijlstra
24 jan4 minuten om te lezen
Yoga voor beginners maar dan écht voor beginners
Heb je je weleens een kneus gevoeld tijdens een yogales? In deze blog tips en een video met uitleg voor jou als je net begint met yoga.


Ilse Zijlstra
30 sep 20212 minuten om te lezen
Luisteren
Wanneer heb jij voor het laatst geluisterd? Echt geluisterd? Naar een ander? Naar de geluiden om je heen? Geluisterd naar jezelf? Echt...


Ilse Zijlstra
4 jun 20211 minuten om te lezen
Yogavideo: toch ontspannen in de kindhouding (balasana)
Zelf gebruik ik de kindhouding (balasana) vaak als een houding om in te ontspannen tijdens mijn yogalessen. Maar niet voor iedereen is...
Inspiratie: Blog2
Inspiratie: Contact
bottom of page