Vandaag is het Blue Monday. Volgens sommigen de meest sombere dag van het jaar. Maar laten we eerst even iets rechtzetten: Blue Monday is geen wetenschappelijk bewezen fenomeen. De term werd ooit bedacht door een psycholoog in opdracht van een reisbureau, om meer zonvakanties te verkopen. En tóch… Veel mensen voelen zich in deze periode vermoeider, trager of wat somberder. De donkere dagen, minder daglicht en het ‘weer moeten opstarten’ na de feestdagen in de winter kunnen in