top of page
Zendag Sneek

Moment voor jezelf

Verbinding

Rust in je lichaam
en je hoofd

Zendag

Een ontspannen dag helemaal alleen voor jou

Je staat altijd voor iedereen klaar, bent druk druk druk en probeert alle ballen in de lucht te houden. Wordt het niet eens tijd dat je voor jezelf gaat kiezen en jezelf een moment rust gunt?


Stel je voor: in juni een zondag helemaal voor jou! Je mag ontspannen, opladen en met een kalm gevoel de zomer in gaan.

 

We doen een ontspannende yogales, waardevolle oefeningen waarbij je de verbinding weer gaat voelen met jezelf en ontdekken wat belangrijk is voor jou in het leven. We zullen een korte wandeling maken en er zal een heerlijke lunch en genoeg thee aanwezig zijn.

​

De dag vindt plaats op 30 juni 2024 bij De Utherne in IJlst. En zal duren van 10:30 uur tot ongeveer 16:30 uur.

​

Deze hele dag voor jezelf heeft nu eenmalig een pilotprijs van €88,-.

​

Voel je dat je hierbij mag zijn? Meld je aan! Heb je nog vragen, stuur me een mailtje of berichtje via Instagram.

Stap even uit die ratrace

1

Meld je hieronder aan voor de Zendag

2

Ervaar een ontspannende dag helemaal voor jou

3

Ervaar de rust en de ontspanning die deze dag je heeft gebracht en ga ontspannen de zomer in

Ilse deed de zenochtend met veel passie, liefde en aandacht. Deze yoga is een erg fijn & toegankelijk als je hier nieuw in bent om mee kennis te maken. Het heeft me meer ontspannenheid en rust gebracht. Zeker voor die dag! En ook om dit bewuste momentje vaker toe te passen.

​

Rachel Hibma - Food your thought

De Zendag is voor jou als je:
 

  • Voelt dat je meer voor jezelf mag kiezen

  • Zin hebt om te ontspannen

  • Voelt dat je jezelf eindelijk tot een prioriteit mag maken

  • Je geluk aan het uitstellen bent

  • Meer in verbinding met jezelf wilt komen

  • Jezelf eindelijk een moment gunt helemaal voor jou

  • Je ontspannen de zomer in wilt gaan

bottom of page