Online en offline yogalessen

'Uit je hoofd en in je lichaam'

Ilse Zijlstra

Ontspannen Yoga online en offline

Behoefte aan een moment helemaal voor jezelf? Even rust vinden in deze onrustige tijd?

Gun jezelf een moment tijdens een yogales. Live in Sneek op maandagavond of online via Zoom op dinsdagavond en vrijdagochtend.

Yogales Sneek Belevenslust.JPG

Diep van binnen voel je het, er zit meer in jou en in het leven! Je voelt dat je er klaar voor bent, het is tijd om te ontdekken wat jij echt wilt. Eindelijk naar jezelf en jouw wensen luisteren. Het is tijd om je leven te gaan beleven op een manier die volledig bij jou past en zoals jij het leven wilt beleven!

Ilse Zijlstra.JPG

Ik ben Ilse Zijlstra en ik geloof dat jij de belangrijkste persoon in jouw leven bent.

Je leeft nu! Je bent het waard om dit leven te beleven zoals jij dat wilt en op een manier die volledig bij jou past.

Waar mijn missie vandaan komt?

Herken jij:

  • Dat je constant 'aan' staat?

  • Dat je altijd voor iedereen klaar staat en niet aan jezelf toe komt?

  • Dat je het lastig vindt om positief te blijven?

  • Dat je meer uit het leven en uit jezelf wilt halen?

  • Dat je soms gewoon even niet weet wat je wilt?

Lieve woorden Belevenslust.JPG

Ervaringen

"Door echt aandacht aan mijn lichaam te geven, het uit te nodigen te bewegen in houdingen die ik zelf niet zou bedenken en daarbij spanning los te laten, ben ik meer ontspannen, ben ik scherper in mijn werk en omdat ik veel met energie werk is het fijn om deze spanning op deze manier ook weer af te voeren."

Hoe ik je kan helpen?

Yoga zen.JPG

Yoga

Een moment helemaal voor jezelf

Wandelcoach Sneek.jpg

Coaching

Ontdek welke stappen jij kunt zetten om jouw leven echt te beleven

"Kijk eens naar de mooie dingen in jouw leven"

Contact

Tel: 06 29594987

  • Instagram