top of page
Momentje voor jezelf
V
V
Ontspanning
Lekker in je vel
V
Je staat constant 'aan'
We leven in een wereld vol prikkels en je merkt dat je constant 'aan' staat. Je vindt het lastig om te ontspannen of weet simpelweg niet hoe je kunt ontspannen.
Je verlangt naar rust, naar ontspanning en een hoofd dat niet constant doorgaat. Gewoon even rust is alles waar je behoefte aan hebt.
Hoe kan ik je helpen?
Over mij
Mijn naam is Ilse Zijlstra en ik geloof dat het zo belangrijk is om te genieten en te kunnen ontspannen in deze wereld die veel van ons vraagt en vol prikkels zit.
Ik ben op veertienjarige leeftijd ernstig ziek geworden, er werd een hersentumor bij mij geconstateerd. Vele behandelingen verder, gaat het goed met maar het is toch ook in mijn volwassen leven nog altijd aanwezig. Het heeft gemaakt tot wie ik ben en hoe ik in het leven sta.
Ik kan enorm genieten van de kleine en de mooie dingen, sta positief in het leven, ben leergierig en gek op thee, planten, buiten zijn, wandelen, yoga en rustmomentjes.
Gelukkig heb ik kunnen studeren, ik ben opgeleid als toegepast psycholoog en heb een yogadocenten opleiding afgerond.
bottom of page